[Yk-yhdistys] TAS-ÅAR's rowing course / soutukurssi

[Leena Saarinen]

Soutajia haetaan!

Mitä ja missä:
soudun alkeiskurssi maanantaisin, keskiviikkoisin ja torstaisin klo 19.00 viikoilla 15 ja 16. Kurssi alkaa maanantaina 12.4. klo 19.00 Kupittaan urheiluhallilla.

Saat:
mahdollisuuden kohottaa kuntoasi monipuolisesti ja tehokkaasti. Kurssilla käydään läpi soututekniikan perusteita sisäsoutulaitteilla ja tehdään muita soutua tukevia harjoitteita oman kuntosi mukaan. Aiempaa kokemusta soutamisesta ei tarvita.

Saat myös:
mahdollisuuden jatkaa myöhemmin vesillä soutua. Ja tiedä vaikka sinut valittaisiin syksyllä 50. Aurasoutuihin yliopistosi joukkueeseen…

Mitä tehdä:
ilmoittaudu 10.4. mennessä kmorav at utu.fi (myös lisätietoja). Kurssilla tilaa rajoitetusti! Kurssin hinta on 6 euroa.


Turun akateemiset soutajat
/ www.academicrowing.net

---------------------------------------------------------------------------------------

Roddare sökes!

Finnes:
grundkurs i rodd måndag, onsdag, torsdag vecka 15 och 16 kl 19.00, med start måndagen 12.4 i Kuppis idrottshall.

Gives:
möjlighet att pröva på en mångsidig och effektiv träningsform där vi går igenom roddteknik på roddmaskiner och gör andra övningar som stöder roddtekniken, enligt din egen kondition.

Fås:
möjlighet att fortsätta träna på vattnet senare i vår och vem vet, kanske deltar du i akademins lag i Aurarodden som ros för femtionde gången i höst?

Krävs:
6 euro och anmälan senast 10.4 till Åbo Akademiska Roddare kmorav at utu.fi - som även svarar på frågor. Det finns begränsat antal platser på kursen


Åbo Akademiska Roddare /
www.academicrowing.net

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Rowers wanted!

What and when:
beginners' rowing course on Mondays, Wednesdays and Thursdays on weeks 15 and 16. Starting on Monday 12th April at 19.00 in Kupittaa sports' hall.

You get:
opportunity to try versatile and effective way of training by learning rowing technique on rowing machines (ergos). Also other types of training, which support rowing, are done. Everything is done according to your fitness so don't be afraid to come and try rowing!

You also get:
opportunity to continue training on water later in the spring. And who knows you might take part on the Aurasoudut in your own university's team in the autumn.

What you need to do:
sign up 10th April the latest to kmorav at utu.fi - you can also do inquiries from this address. The price of the course is only 6€. The course has limited number of places.


Turku Academic Rowers
/ www.academicrowing.net
_______________________________________________
Yk-hallitus mailing list
Yk-hallitus at lists.utu.fi
https://lists.utu.fi/mailman/listinfo/yk-hallitus